摘要：看电视既有好处也有坏处。好处包括娱乐放松、获取知识和信息、了解世界等；坏处则可能包括过度沉迷、影响生活和健康，以及接收不良内容等。在审视电视的影响时，需要保持平衡，适度观看，选择性接收，以充分利用电视的优点，避免其潜在的不良影响。

看电视的好处

1、娱乐休闲：电视为我们提供了丰富的娱乐资源，如电影、电视剧、综艺节目等，在繁忙的工作或学习之后，观看电视节目可以帮助我们放松精神，缓解压力。

2、知识和信息获取：电视新闻和纪录片为我们打开了了解世界、社会的大门，让我们能够及时了解到国内外的重要新闻，学习到各种知识，扩大视野。

3、启发思考：一些深度的电视节目，如纪录片、访谈节目等，可以引发我们对生活、社会、人性等问题的思考，提升我们的思考能力和人生观。

看电视的坏处

1、时间浪费：过度沉迷于电视观看可能导致时间被大量占用，忽视学习、工作、家庭、运动等其他重要的事情。

2、健康问题：长时间坐在电视机前可能导致肥胖、视力下降、颈椎病等健康问题。

3、社交障碍：过度观看电视也可能导致社交能力下降，过于依赖虚拟世界，忽视现实生活的人际交往。

三. 如何平衡看电视的利弊：

1、控制观看时间：设定合理的观看时间，避免过度沉迷于电视。

2、选择优质内容：选择高质量的电视节目观看，避免不良内容的影响。

3、积极参与户外活动：增加现实生活中的社交互动，提高社交能力。

4、提高信息识别能力：理性看待新闻事件，避免被不实信息误导。

5、提倡健康观看习惯：如定时观看，避免在饭前后、睡前等时间段过度观看。

6、增加亲子共视时间：家长与孩子一起观看教育性强、有启发性的节目，增进亲子关系。

7、提高媒体素养：培养公众对媒体信息的辨别能力，理性看待电视内容。

8、鼓励多元化娱乐方式：除了电视，我们还可以选择阅读、运动、社交活动等多元化的娱乐方式，丰富我们的生活。

展望

随着科技的发展，电视将继续发展变化，为我们提供更多丰富的内容，我们应该学会健康地观看电视，充分利用电视的优点，同时警惕其可能带来的问题，我们期待一个更加健康、平衡的电视观看环境，让每个人都能享受到电视带来的乐趣，同时保护我们的身心健康，我们还应该关注电视节目的质量，支持制作更多有深度、有启发性的节目，满足公众对知识和信息的渴求。